수유 중 비타민D 7000IU 복용, 안전한가요?

박OO • 2025.09.09

출산제왕절개30일차 비타민디를 한번씩 잊어먹어서 임신때에 수치떨어질때도 3천~4천 정도먹으니 올라가고 2천에선 수치가 조금씩 떨어지던데 똑같이 임신때랑 비슷하게유지해서 복용하면되나요? 2.어제 12시간전 4천먹구 자고일어나서(하루 24시간이 안된상태인 12시간후 3천복용했어요 하루비타민 D7천 꼴인데 산모나 아이(이른둥이) 수유시 괜찮나요?

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1개의 답변

  • 수유 중 비타민 D 복용에 대해 고민이 있으신 것 같습니다.

    수유 중 비타민 D 7000IU 복용은 일반적인 권장량보다 높은 수준입니다. 비타민 D는 지용성 비타민으로 체내에 축적될 수 있어 장기간 고용량 복용 시 주의가 필요합니다.

    임신 중 복용량과 동일하게 유지하는 것보다는, 수유 중에는 의사와 상담하여 적절한 복용량을 결정하는 것이 안전합니다. 특히 이른둥이에게 수유하는 경우라면 더욱 주의가 필요합니다.

    비타민 D 수치를 확인하기 위한 혈액검사를 통해 현재 상태를 파악하고, 그에 맞는 적절한 용량을 처방받는 것이 좋습니다. 산부인과나 가정의학과 의사와 상담하시어 질문자님과 아기에게 가장 적합한 복용량을 결정하시길 권장드립니다.

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