아슈와간다 장기 복용 부작용 있나요?
강OO • 2025.05.17
58세 남성이고 수면장애 때문에 아슈와간다를 먹으려고 합니다. 아슈와간다를 장기간 복용해도 부작용이 없을까요?
남성질환
58세 남성이고 수면장애 때문에 아슈와간다를 먹으려고 합니다. 아슈와간다를 장기간 복용해도 부작용이 없을까요?
닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [남성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
네, 아슈와간다를 장기간 복용할 경우 부작용이 발생할 수 있습니다. 아슈와간다는 스트레스와 피로 개선에 도움을 줄 수 있는 허브지만, 장기 복용 시 간이나 신장에 영향을 줄 수 있어 주의가 필요합니다.
58세 남성이시라면, 특히 기존에 다른 질환이 있으시거나 약물을 복용 중이시라면 아슈와간다 복용 전에 의사와 상담하시는 것이 좋습니다.
장기 복용을 고려하신다면:
수면장애 개선을 위해 아슈와간다를 선택하셨지만, 장기적인 복용보다는 수면 위생 개선이나 다른 치료 방법도 함께 고려해보시길 권장드립니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.



고덱스 캡슐 장기복용해도 괜찮을까요? 장기복용하면 부작용같은게 있을까요?

장염 처방에 나온 락토웰 정장제 하루에 한번 오전 공복에 장기 복용해도 부작용 없는지 알고 싶네요.

아슈와간다 영양제는 공복에 먹어야 하나요?
