다이어트 관련 1개의 답변

• 닥터나우 의료진

  닥터나우

  2023.09.11

  안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

  이전 답변과 같이 체중 증량을 원하신다면 근력 운동을 시행하며, 평소 식사 외에도 프로틴 음료 등을 추가적으로 섭취하는 것이 좋을 것으로 보이는데요, 프로틴은 단백질로 우리 몸의 여러 장기와 근육,피부,머리카락 등의 주성분이며 섭취시에는 근력 향상에 도움이 될 수 있어요:)

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

  • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.

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