수면 부족이 속쓰림이나 복통을 유발할 수 있나요?
이OO • 2025.03.31
잠이 부족해도 속쓰림이나 복통같은 증상이 올수 있나요?
몸살기침비염
잠이 부족해도 속쓰림이나 복통같은 증상이 올수 있나요?
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네, 수면 부족은 스트레스 호르몬의 증가와 면역 체계의 약화를 초래할 수 있어 속쓰림이나 복통 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 이는 스트레스, 피로, 수면 부족 등의 요인에 의해 발생할 수 있는 가벼운 증상일 수 있습니다. 충분한 수면을 취하는 것이 중요하며, 증상이 지속되거나 악화된다면 가까운 내과 진료를 통해 적절한 약을 처방 받아 복용하시는 것을 권유드립니다. 또한, 위염이나 식도염의 증상을 악화시킬 수 있는 음식은 피하는 것이 좋습니다. 만약 증상이 반복된다면 전문의와 상담하여 적절한 관리 방법을 찾는 것이 가장 좋습니다.
꼭 확인해주세요.
수면이 부족해도 속이 쓰릴수 있나요? 제가 월요일에는 일이 있어서 새벽에 일어나는데요? 이때는 잠을 많이 자야 4시간이구요? 적게는 2시간정도 자는경우가 있거든요? 제가 늦게 자는편이라ㅠㅠ 그날 아침에 거의 속이 쓰리더라구요? 그런데두 그날밤 푹자구나면 속쓰린게 없어지더라구요? 잠이 부족한거랑 상관이 있나요?
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