징코빌로바와 콜린 이노시톨을 함께 먹어도 괜찮을까요?
노OO • 2024.07.15
징코빌로바와 콜린 이노시톨을 함께 먹어도 괜찮을까요?
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징코빌로바와 콜린 이노시톨을 함께 먹어도 괜찮을까요?
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [영양제]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
네, 징코빌로바와 콜린 이노시톨을 함께 섭취하는 것에 대해 알려진 상호작용은 없어서 일반적으로는 함께 복용해도 괜찮을 것으로 보입니다. 징코빌로바는 혈액 순환 개선과 뇌 기능 향상에 도움을 주는 것으로 알려져 있으며, 콜린 이노시톨은 신경 전달 물질의 기능을 지원하고 뇌 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 그러나 다른 약물을 복용 중이거나 특정 건강 상태가 있는 경우에는 의사 또는 약사와 상담하여 충분한 복약 상담을 받으시는 것이 좋습니다.
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징코 빌로바와 아세틸 L- 카르티닌을 함께 먹어도 되나요? 그리고 L-테아닌과 콜린 이노시톨을 같이 먹어도 괜찮은지도 궁금합니다.
콜린 이노시톨을 다른 영양제와 함께 먹는다면, 징코빌로바, l-티로신& l-시스테인, l-카르티닌 중어떤 것과 함께 먹는 게 좋을까요?
아세틸 l- 카르티닌, 트레온산 마그네슘, l- 테아닌을 함께 복용해도 괜찮을까요? 셋 다 혈뇌장벽을 통과할 수 있는 성분이라고 들었는데 혹시 함께 복용했을 때 부작용이 있는 것은 아닌지 궁금합니다. 추가로 이 영양제들과 징코빌로바, 콜린 이노시톨, l-티로신, 오메가3 사이에도 상호작용이나 부작용이 있을 수 있는지 알고 싶습니다.