목소리가 쉬었을 때 해결 방법은?
박OO • 2025.04.13
오늘따라 목소리가 잘안나오고 목소리 내도 쉰소리가 나오네요 목캔디 같은것도 먹어보고 했는데 그대로네요 좋은 방안이 있을까요?
이비인후과
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!이비인후과 관련 1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.04.13error
닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [이비인후과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
목소리가 잘 나오지 않고 쉰소리가 나는 경우, 이는 성대의 피로, 염증, 또는 과도한 사용으로 인해 발생할 수 있습니다. 우선 아래의 방법을 시도해보세요:
- 말을 최대한 줄이고 성대를 쉬게 해주세요. 성대가 회복될 시간을 주는 것이 중요합니다.
- 따뜻한 물이나 허브차를 자주 마셔서 목을 촉촉하게 유지하세요. 카페인이 들어간 음료는 피하는 것이 좋습니다.
- 실내 공기가 건조하다면 가습기를 사용하여 습도를 유지하세요.
- 목 주변에 따뜻한 찜질을 하면 혈액순환이 좋아져 회복에 도움이 될 수 있습니다.
- 매운 음식, 뜨거운 음식, 알코올 등은 성대를 자극할 수 있으니 피하세요.
만약 이러한 방법을 시도했음에도 불구하고 증상이 지속되거나 악화된다면, 성대에 염증이나 다른 문제가 있을 가능성이 있으니 이비인후과를 방문하여 전문적인 진단을 받는 것이 좋습니다. 특히 쉰소리가 지속되거나 목소리가 잘 나오지 않는 증상이 장기화될 경우, 이는 단순한 피로가 아닌 다른 원인일 수 있으므로 조기에 진료를 받는 것이 중요합니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
verified의료진이 검토한 답변이에요
info꼭 확인해주세요.- 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
- 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
- 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
- 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.
이비인후과 관련 질문
목소리가 쉬어지고 가래감이 있는데, 원인과 해결 방법은 무엇일까요?
안녕하세요. 쉰 목소리 문제로 문의 드립니다. 2023년 8월 부터 목소리가 쉰 목소리로 바뀌었습니다. 그로 인하여 숨이 가쁘지도 않고 그렇다고 몸 다른 부위나 목구멍에 통증 포함 아픈 곳도 없습니다. 열도 나지 않습니다. 다만 목에 가래가 낀것 같은 기분이들지만 가래도 나오지 않습니다. 특이한 것은 노래를 부를 때에는 크게 불편함이 없으나 일반 대화 시에는 많이 불편합니다. 그러다보니 물을 자주 마시게됩니다. 혹시 몰라서 커피와 레몬등 자극성 음료수도 중단 했습니다. 하지만 쉰 목소리가 계속 됩니다. 좋은 조언 부탁 드립니다.
이비인후과
2024.01.12가래가 끓고 목소리가 잘 쉬는데
목에 가래가 걸리는 느낌이 들고 목소리가 잘 쉬는데 해결할 방법이 있나요? ㅠㅠ항상 그런편인데 너무 신경이쓰여서 약먹거나 치료를 받으면 괜찮아질 수 있나싶어서요
이비인후과
2022.10.07자고 일어나면 목이 쉬어버리거나 걸걸한 목소리가 나와요. 어떻게 해결해야 할까요?
자고일어나면 목이 엄청 쉬어버리거나 걸걸한 목소리가 나옵니다. 목감기약이랑 리놀,용각산쿨 제품을 복용중인데 기침이나 목따가움은 덜하나 목이 쉬어버리는 증상은 같습니다. 이경우 어떤방법으로 해결 해야하나요?
감기/몸살
2023.10.28
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!