감기로 목소리가 변했을 때, 목소리를 되돌리는 방법은 무엇인가요?
감기때문에 목소리 변했을때 목소리 되돌리는법
감기때문에 목소리 변했을때 목소리 되돌리는법
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감기로 인해 목소리가 변했을 때, 목소리를 되돌리기 위해서는 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다:
첫째, 목소리 사용을 줄여 주시고 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 목을 쉬게 해주는 것이 회복에 도움이 됩니다.
둘째, 따뜻한 물이나 허브차를 자주 마셔서 목을 촉촉하게 유지하세요. 배, 도라지 성분이 있는 따뜻한 차 마시기도 목의 염증을 줄이고 회복을 돕습니다.
셋째, 가습기를 사용하여 실내 습도를 적절히 유지하시는 것이 목이 건조해지지 않도록 도움이 됩니다.
넷째, 따뜻한 소금물로 가글하면 목의 염증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
다섯째, 목을 따뜻하게 해주는 스카프 착용 등으로 목을 따뜻하게 유지하세요.
여섯째, 자극적인 음식은 피하시는 것이 좋습니다. 매운 음식이나 카페인, 알코올 등 목에 자극을 줄 수 있는 음식과 음료는 피해 주세요.
이러한 방법들을 시도해도 증상이 개선되지 않거나 악화된다면, 이비인후과에 내원하여 진료를 받아보시는 것을 권장드립니다. 후두염 상태일 수 있으며, 적절한 치료를 받으시는 것이 좋습니다.
꼭 확인해주세요.
어제 목 울대쪽을 맞았는데 목소리가 변하고 목도 아팠는데 다음날엔 목은 안아프고 목소리도 약간 돌아오긴했는데 아직 목소리를 낼때 허스키 목소리랑 큰소리를 내면 쉬는시간 목소리가 나와요
남잔데 목소리가 여자 같아요. 혹시 목소리를 조금 더 남성적으로 바꾸기 위해서 어떤 걸 해야 할까요?? 호르몬 약 처방이나, 발성 방법을 바꿔서 목소리를 바꿀까요?? 아니면 다른 방법이 있나요??
코감기 걸리면 목소리가 변할 수 있나요? 코가 막히니깐 목소리가 변하는 거 같아요 ㅜ