안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[이비인후과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
안녕하세요. 목소리 변화가 2023년 8월부터 지속되고 있고, 다른 증상은 없으나 목소리에만 문제가 있다고 하셨군요. 목소리가 쉬는 원인은 다양할 수 있습니다. 성대의 긴장, 만성적인 염증, 알레르기 반응, 성대 결절 또는 폴립, 갑상선 질환, 역류성 식도염 등이 원인일 수 있습니다. 노래를 부를 때는 문제가 없고 일상 대화에서만 불편함을 느끼신다면, 성대의 사용 방식에 따라 증상이 달라질 수도 있습니다.
자극적인 음료를 중단하신 것은 좋은 조치입니다. 물을 자주 마시는 것도 목을 촉촉하게 유지하는 데 도움이 됩니다. 하지만 증상이 지속되고 있다면, 다음과 같은 조치를 취해보시는 것이 좋겠습니다.
- 이비인후과 전문의를 방문하여 정확한 진단을 받으세요. 성대의 상태를 확인하기 위해 후두경 검사가 필요할 수 있습니다.
- 목소리를 많이 사용해야 하는 상황이라면, 음성 훈련 전문가의 도움을 받아 올바른 발성법을 배우는 것도 고려해보세요.
- 스트레스 관리와 충분한 휴식을 취하며, 목소리를 과도하게 사용하지 않도록 주의하세요.
목소리 문제는 때로는 간단한 생활 습관의 변화로 개선될 수 있지만, 장기간 지속될 경우 전문가의 진단과 치료가 필요할 수 있습니다. 따라서 가장 중요한 것은 전문가의 진료를 받는 것입니다. 조속한 회복을 바랍니다.
닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.