변이 마려운건지 잘 모르겠어요. 항문에서 변이 나올 준비가 되었는지 마려움이 느껴집니다.

Question

변이 마려운건지 잘 모르겠어요. 일단 항문에서 불편함이 들어서 화장실을 왔는데요. 항문에서 변이 나올 준비가 되었는지 마려움이 느껴집니다. 그런데 평소에 변이 느리게 나오거나 불편하게 나올 때가 많습니다. 힘을 주고 기다려도 느리게 나오는 경우가 너무 많아요.

닥터나우 AI · Accepted Answer

변비 증상으로 인해 불편함을 겪고 계신 것 같습니다. 변비는 식습관, 수분 섭취 부족, 운동 부족 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있어요. 변비를 완화하기 위해 식이섬유를 충분히 섭취하고, 하루에 적어도 8잔 이상의 물을 마시며, 규칙적인 운동을 하는 것이 좋습니다. 또한, 매일 같은 시간에 화장실에 가는 습관을 들이고, 스트레스를 관리하는 것도 중요해요.

장시간 화장실에서 힘을 주어 변을 보려고 노력하는 것은 괄약근에 과도한 긴장을 초래하고 통증 또는 불편함을 야기할 수 있으니 오랜 시간 동안 힘주는 행동은 피하는 것이 좋겠어요. 일시적인 증상으로 보여 우선 경과를 관찰해 보시고, 지속되는 증상으로 불편감이 크시다면 내과 진료를 받아 보실 것을 안내드려요. 만약 이러한 방법으로도 증상이 개선되지 않거나 심한 불편함이 지속된다면, 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.

변이 마려운건지 잘 모르겠어요. 항문에서 변이 나올 준비가 되었는지 마려움이 느껴집니다.

소화기질환 관련 1개의 답변

소화기질환 관련 질문

변이 마려운 건지 잘 모르겠습니다. 변이 너무 느리게 나오고 마려움을 느끼는데, 왜 그런가요?

소화기질환

진흙 같이 진득하고 느린 변, 변 마려움과 불편함이 계속되는데 이유는?

소화기질환

변이 마려운데 화장실을 왔는데 변이 안 나와요, 일찍 온 걸까요?

소화기질환