일자목이 다양한 증상을 유발할 수 있나요?

문OO • 2025.07.18

정형외가 씨티랑 엑스레이 찍었더니 일자목, 목뼈가 살짝 들어갔다고 합니다 근데 왜 목은 안 아프고 어느날은 어깨 어느날은 날개뼈 쪽 눈은 피로감 귀는 이명 머리는 멍하고 저리는 듯함 기분 정말 목 하나로 이럴 수도 있을까요

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통증 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.07.18

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    일자목으로 인해 질문자님이 경험하고 계신 다양한 증상들이 발생할 수 있습니다. 일자목은 목의 자연스러운 C자 곡선이 손실되는 상태로, 이로 인해 목 주변 근육에 과도한 부담이 가해지게 됩니다.

    이러한 근육의 경직은 주변 신경을 압박하게 되어 어깨 통증, 날개뼈 주변 통증, 두통, 머리의 멍함이나 저림 같은 증상을 유발할 수 있습니다. 또한 목과 연결된 신경이 압박받으면서 눈의 피로감이나 이명과 같은 증상도 나타날 수 있습니다.

    특히 목 자체에는 통증이 없더라도, 연결된 다른 부위에 증상이 나타나는 경우가 많습니다. 이는 신체의 각 부분이 서로 연결되어 있어 한 부분의 문제가 다른 부분에 영향을 미치기 때문입니다.

    증상 완화를 위해서는 올바른 자세 유지, 목과 등 근육을 강화하는 운동, 그리고 필요에 따라 물리치료나 약물치료가 도움이 될 수 있습니다. 증상이 지속된다면 정형외과 전문의와 상담하여 개인에게 맞는 치료 방법을 찾아보시는 것이 좋겠습니다.

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