야간에 자주 소변이 마려운 원인은?

박OO • 2025.08.18

밤에 잘때 2~3번 소변본다고 깹니다 작년쯤 전립선 비대증(약

전립선비대증
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남성질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.08.18

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [남성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    밤에 자다가 2~3번 소변 때문에 깨시는 불편함을 겪고 계시는군요. 야간에 소변이 자주 마려운 원인은 여러 가지가 있을 수 있습니다.

    전립선 비대증은 남성의 야간뇨 주요 원인 중 하나입니다. 전립선이 커지면서 요도를 압박해 소변 배출에 문제가 생기고, 방광이 완전히 비워지지 않아 자주 소변을 보게 됩니다.

    그 외에도 다음과 같은 원인들이 있습니다:

    • 과민성 방광: 방광이 과민하게 반응하여 소변량이 적어도 자주 소변을 보게 됩니다
    • 항이뇨 호르몬 분비 감소: 나이가 들면서 밤에 소변 생성을 억제하는 호르몬이 줄어들 수 있습니다
    • 생활 습관: 취침 전 과도한 수분 섭취, 카페인이나 알코올 섭취
    • 기저 질환: 당뇨병, 요로 감염, 신장 기능 저하 등

    개선을 위해서는:

    • 취침 2시간 전부터 수분 섭취를 제한하기
    • 카페인, 알코올 등 이뇨 작용이 있는 음료 피하기
    • 취침 전 방광을 완전히 비우기
    • 규칙적인 수면 습관 유지하기

    이미 전립선 비대증 약을 복용하셨다고 하셨는데, 증상이 지속된다면 비뇨의학과 재진료를 통해 약물 조정이나 추가 검사가 필요할 수 있습니다. 특히 한밤중에 2회 이상 소변으로 깨는 일이 지속된다면 전문의와 상담하시는 것이 좋습니다.

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