정신건강 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.01.19

  저혈당과 저혈압 증상이 있다면 가벼운 간식이나 음료를 섭취하는 것이 좋습니다. 딸기 스무디는 혈당을 올리는 데 도움이 될 수 있으나, 당분이 빠르게 흡수되어 혈당을 급격히 상승시킬 수 있으니 주의하셔야 합니다. 흡인 위험을 줄이기 위해서는 천천히 마시고, 앉아서 마시는 것이 좋습니다. 가슴이 두근거리고 몸이 떨리는 증상은 저혈당이나 저혈압 외에도 불안, 스트레스, 카페인 과다 섭취 등 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 만약 증상이 심하거나 지속된다면 의료진의 도움을 받는 것이 중요합니다. 공항이나 주변에 응급 의료 서비스가 있는지 확인하고, 필요하다면 도움을 요청하세요. 또한, 장기간 굶지 않도록 규칙적인 식사를 하고, 저혈당이나 저혈압을 예방하기 위해 소량이라도 자주 간식을 섭취하는 것이 좋습니다. 지금 당장 음식을 섭취할 수 없다면, 적어도 당분이 함유된 음료나 주스를 마시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 그리고, 가슴이 두근거리는 증상이 지속된다면 심장 내과에서 심혈과 질환 가능성 배제를 위한 검사가 필요해요. 또한, 불안 증상이 너무 심하고, 밤에 잠도 잘 못 주무신다면 가까운 정신건강의학과 진료를 가보시는 것이 도움이 될 것 같아요.

  꼭 확인해주세요.

  • 첨부된 이미지를 제외하고 해석한 답변이에요.
  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
  • 고객님의 개인정보 보호를 위해 개인정보는 입력하지 않도록 주의 바랍니다.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0