한국이 아닙니다... ㅠㅠ 발가락 위에 무거운 것이 떨어져 발톱 밑에 피멍이 올라왔습니다, 그리고 오늘 비가 많이 와서 발이 퉁퉁 불어있기도 합니다. 병원에 가보려 하지만 쉽게 시간이 안되어 일단 주치의선생님께 메시지만 보내놓고 내일 갈 계획인데요. 제가 당이 좀 심합니다, 그래서 더 걱정인데 혹시 제가 직접 할 수 있는 무언가가 있을까요? 항공화물운반을 해서 운전과 걷기를 많이 하는데 낭패이기는 합니다. 카테고리를 어디로 해애할 지 몰라서 정형외과로 했습니다...
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
무거운 물체가 떨어져 발톱 밑에 피멍이 생기고 발이 붓는 증상은 외상으로 인한 것으로 보입니다. 당뇨병이 있으시다면 상처 치유가 더뎌질 수 있고 감염의 위험도 높아질 수 있으므로 더욱 주의가 필요합니다.
집에서 할 수 있는 처치로는 다음과 같은 것들이 있습니다:
냉찜질: 부기와 통증을 줄이기 위해 손상 부위에 얼음주머니나 차가운 팩을 20분간 겹쳐진 천 위에 올려두고 사용하세요. 하루에 여러 번 반복할 수 있습니다.
발을 높이기: 부기를 줄이기 위해 심장보다 높게 발을 올려놓으세요. 이때 베개를 사용하여 편안한 자세를 유지할 수 있습니다.
압박붕대: 압박붕대를 사용하여 부기를 줄이는 것도 도움이 될 수 있습니다. 하지만 너무 꽉 조이지 않도록 주의하세요.
휴식: 가능한 한 손상된 발을 많이 사용하지 않도록 하고 충분한 휴식을 취하세요.
당뇨병 관리: 혈당 수치를 잘 관리하고, 혈당 조절에 도움이 되는 식단을 유지하세요.
주치의에게 메시지를 보내셨다면, 주치의의 답변을 기다리시는 것이 좋겠지만, 통증이 심하거나 부기가 더 심해지는 등의 증상이 나타난다면 즉시 응급실을 방문하시는 것이 좋습니다. 당뇨병 환자의 경우 발에 생긴 상처가 감염으로 이어질 수 있으므로 빠른 치료가 필요합니다.
운전과 걷기를 많이 하는 직업이라면 더욱 발의 상태를 주의 깊게 관찰하고, 필요하다면 업무 중 부상 부위에 무리가 가지 않도록 조치를 취해야 합니다. 정형외과 카테고리로 문의하신 것은 적절한 조치입니다. 내일 병원 방문 계획을 유지하시면서, 상황이 악화되지 않도록 주의하시기 바랍니다.
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최근 이사하느라 정신이 없어서 어디에 부딪혔는지는 기억이 안나는데 일주일전부터 발톱에 똑같이 피멍이 들어서 3~4일정도 통증이 있다가 지금은 누르면 약간의 통증만 느껴지고 그냥 두면 통증이 없어 일상생활에 무리가 없습니다. 근데 색도 진해지고 검색해보니 내성발톱부터 피부암까지 너무 다양해서 이게 그냥 피멍인지 병원에 가봐야할지 감이 안옵니다.
발톱에 피멍이 생겼는데 통증이 없다면 런닝이나 스쿼트같은 발을 쓰는 운동을 해도 될까요?
왼쪽발톱이 6월말경 물건에 걸려 충격이 가해져 피멍이 들었는데 정형외과 가서 냉찔질 과 소염진통제 처방만 받고 복용하다 말다 하는데 지금은 가끔 통증이 있고 피멍이 더 진해진듯한데 6개월지나 새 발톱이 난다고도 하고 그냥 놔도독 괜찬을까요? 가끔 안프면 소염진통제 먹고 한달이상 놔두고 있네요~~~
