어깨 힘줄 문제에 수영이 도움이 되나요?

병원에 가서 씨티를 찍으니 왼쪽 어깨 앞쪽에 힘줄에 문제가 있다고 진단이 나왔습니다. 등쪽하고 팔이 너무 저려서 당분간 물리치료와 도수 치료를 받아보고 경과를 보자고 하시는데 병원에 시간 맞춰 갈 수 없어서 집에서 찜질을 중간중간 하려고 합니다 수영도 도움이 될까요?