공황 증상에 신경안정제 복용해도 되나요?

Question

원래 조금 공황이있습니다 제가 아샷추를 한 4입,정도 먹었는데 마음이 불안하고 호흡이 답답한데
신경안정제 먹어도 되나요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

아샷추(아이스 아메리카노 샷 추가)를 한꺼번에 많이 섭취하면 카페인 과다로 인해 불안감, 심박수 증가, 호흡 곤란 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 특히 공황 증상이 있는 분들은 카페인에 더욱 민감할 수 있습니다.

우선 카페인 섭취를 중단하고 물을 충분히 마셔서 몸에서 카페인을 배출하는 데 도움을 주는 것이 좋습니다. 또한, 조용한 환경에서 심호흡을 하며 마음을 안정시키는 것이 중요합니다.

신경안정제 복용 여부는 반드시 의사와 상담 후 결정하시는 것이 좋습니다. 약물은 개인의 상태에 따라 적절한 용량과 종류가 다를 수 있으며, 약 복용 중단이나 시작 시에는 반드시 처방한 의사와 상의하는 것이 중요합니다. 앱 내 의사의 진료를 통해 충분한 상담 및 복약 지도를 받아보시기를 권유 드립니다.

만약 불안 증상이 지속되거나 일상생활에 지장을 줄 정도로 심각하다면, 정신과 진료를 통해 보다 전문적인 도움을 받아보시는 것도 좋은 방법입니다.

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