허리디스크와 무릎 통증이 있을 때 필라테스 수업은 안전한가요?

통증 관련 1개의 답변

• 닥터나우 의료진

  닥터나우

  2023.10.26

  안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.

  허리 디스크로 많이 불편하셨겠어요.
  허리 디스크나 무릎에 통증이 있다면 손상 부위에 자극이 될 수 있기 때문에 무리한 운동은 추천 하지 않아요.
  안전한 운동을 위해 진단 받은 의료 기관에 상담을 받아 보는 것이 좋아 보여요:)

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해주세요. 감사합니다.

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