건강염려증과 조울증 약 복용 중인데 효과가 없나요?

Question

건강염려증이 너무 심해서 하루하루가 힘들어요. 정신과상담 주기적으로 받고있고 조울증 약도 먹고있으나 그다지 큰 해결은 안됩니다.

닥터나우 AI · Accepted Answer

건강염려증으로 인해 어려움을 겪고 계신 점에 대해 안타깝게 생각합니다. 정신과 상담과 약물 치료를 받고 계신 것은 좋은 시작입니다. 하지만, 이러한 치료가 충분한 효과를 보이지 않는다면 몇 가지 추가적인 방법을 고려해볼 수 있습니다.

건강염려증도 불안장애로 볼 수 있어요. 일상생활에 영향을 주는 정도라면 정신건강의학과에서 상담을 받아보시길 권유드려요. 비약물치료법인 인지행동치료법이나 심리상담을 통한 치료가 도움이 될 수 있을 것으로 보여요. 내원하고 계신 정신건강의학과가 있다면 연계되어 있는 심리상담센터 등을 알아보실 수도 있고, 내게 맞는 상담심리가를 찾아 보시는 것을 권장드려요. 약물 치료를 할 경우 2주 이상 복용하셔야 효과가 나타나니 꾸준히 복용하시며 증상을 지켜봐 주세요. 그리고 약물 요법 외에 인지행동 치료법이나 다른 치료법을 사용해 볼 수 있으니 정신과 진료 시 상담받아 보시는 것도 좋겠어요.

이러한 방법들을 통해 조금씩 개선될 수 있기를 바랍니다. 추가적인 도움이 필요하다면, 전문의와의 상담을 지속적으로 이어가시길 권장합니다.

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