브로마제, 자나팜, 졸피뎀 복용량 조절과 졸림 부작용 해결 방법은?

선OO • 2025.11.15

처음엔 브로마제 1알 로 줄이고 자나팜도 한알 졸피뎀반알로도 잘 잤어요. 약 다 줄이고'근데 이빈후과약 잘못먹고 열흘간 불면되면서 낮과밤바꾸면서 이리돈거에요. 9일간 꾹 참고 먹어봤는데 처음보다는 덜 졸린데'오늘은 집에'혼자 있으니 엄청졸리네요. 회사에선 안졸려요 이 정도로는. 할일다 하는데. 증량을 브로마제 2알졸피뎀 한알 자가팜 한알 이렇게 해서 8시간 푹자긴하는데 죙일 졸려요. 회사에선 별로'안졸리는데'월욜 상담받으렴 두시간이상 기다려야해요. 회사도 늦고. 오후 퇴근시'상담받아야쇼. 보름 기다려도 안될가능'성 많아요 '일상생활이'안돼요

불면증
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정신건강 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.11.15
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    수면제 복용으로 인한 졸림 증상으로 일상생활에 어려움을 겪고 계시는군요. 정말 불편하실 것 같습니다.

    수면제(브로마제팜, 자나팜, 졸피뎀)는 개인에 따라 효과와 부작용이 다르게 나타날 수 있습니다. 처음에는 적은 용량으로도 효과가 있었다가 다시 불면이 생겨 용량을 증량하셨고, 지금은 졸림 부작용으로 어려움을 겪고 계신 상황이네요.

    수면제의 용량 조절은 반드시 처방 의사와 상담 후 진행하셔야 합니다. 임의로 용량을 줄이거나 늘리는 것은 권장되지 않습니다. 특히 수면제는 개인에게 맞는 약과 용량을 찾는 데 몇 주에서 몇 달까지 시간이 걸릴 수 있어요.

    졸림 증상을 줄이기 위해서는:

    1. 복용 시간을 취침 직전으로 조정해보기
    2. 의사와 상담하여 다른 종류의 수면제로 변경 고려하기
    3. 용량 조절이 필요한지 의사와 상담하기

    질문자님의 상황이 시급해 보이니, 가능한 빨리 처방 의사와 상담하시는 것이 좋겠습니다. 상담 예약이 어렵다면, 병원에 상황을 설명하고 조금 더 빠른 상담이 가능한지 문의해보세요. 수면제는 전문의의 지도 하에 복용하는 것이 가장 안전합니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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