횡문근 걸린 후 운동으로 찌릿거림 증상이 심해진 이유는 무엇일까요?

김OO • 2024.08.27

4달전 횡문근 걸리고 운동 아예 안 하다 완전 말짱해뎌서 약 15일? 16일? 전에 국밍체력으로 트래드밀 멀리뛰기 뭐ㅜ이런거 짧게 했는데 기분탓인지 허적지가 찌릿하다가 지금 더 심해졌어요 허벅지 찌릿하고 뮤릎도 찌릿하고 왜그래요? 힘뺘지는 곳고 잇는 곳 같어요

마취통증의학과
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마취통증의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.08.27

    횡문근융해증은 근육 세포가 파괴되어 근육 내의 물질들이 혈액으로 방출되는 상태로, 근육통, 약화, 붓기, 심한 경우 신장 손상까지 일으킬 수 있는 상태입니다. 4개월 전에 횡문근융해증을 겪으셨다면, 근육이 완전히 회복되기까지는 시간이 필요합니다. 최근에 다시 운동을 시작하셨다면, 근육이 아직 완전히 회복되지 않았을 가능성이 있습니다. 갑작스럽게 강도 높은 운동을 시작하면 근육에 무리가 갈 수 있습니다. 허벅지와 무릎의 찌릿한 느낌은 근육이나 신경의 과도한 사용으로 인한 증상일 수 있습니다. 이는 근육이 충분히 회복되지 않았거나, 운동 강도가 너무 높아서 발생할 수 있습니다. 다음과 같은 조치를 취해보시길 권장드립니다: 1. 운동 강도를 줄이고, 점진적으로 운동량을 늘려보세요. 2. 충분한 휴식을 취하고, 근육 회복을 위한 스트레칭과 마사지 등을 시도해보세요. 3. 증상이 지속되거나 악화된다면, 신경과, 통증의학과 등 전문의를 찾아 정확한 진단과 치료를 받으세요. 운동을 재개할 때는 몸의 신호를 주의 깊게 관찰하고, 무리하지 않는 것이 중요합니다. 만약 증상이 지속되거나 악화된다면, 신경외과, 통증의학과 등 대면진료를 받아보시길 권유드립니다. 또한, 상급 병원에서의 정밀 검사가 필요할 수도 있으니, 전문의와 상의하여 적절한 조치를 취하시는 것이 좋겠습니다.

    꼭 확인해주세요.

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