몸드름은 어떻게 개선해야 되나요?

이OO • 2023.06.24

거의 2년간 몸드름으로 고생하고 있는데 여러가지 제품의 바디워시, 바디로션을 사용해도 어느 부위가 개선되나 싶으면 다른 부위에서 또 트러블 생기고.. 어떻게 해야되나요?

여드름
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1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2025.10.23

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    몸드름이 2년 넘게 반복되고 있다면 단순히 피부 표면 문제보다는 피지선과 모낭 속 염증이 만성적으로 유지되고 있는 상태일 가능성이 높아요.
    바디워시나 로션으로 일시적인 개선은 가능하지만, 염증의 뿌리가 남아 있으면 한 부위가 좋아질 때 다른 부위에서 새로 올라오는 악순환이 생기기 쉽습니다.

    먼저, 바디워시를 고를 때는 살리실산이나 과산화벤조일 성분이 들어 있는 제품을 사용해보세요.
    이런 성분은 각질을 녹이고 모공을 막는 피지를 줄여주는 역할을 해요.
    다만 너무 자주 쓰거나 피부가 건조한 상태에서 쓰면 오히려 자극이 될 수 있으니, 1일 1회 정도로 제한하고 샤워 후에는 꼭 가벼운 보습제를 발라주는 게 좋습니다.

    그래도 반복되는 몸드름이라면 약물 치료를 병행해야 하는데요.
    기존에는 트레티노인이나 아다팔렌 같은 국소 레티노이드가 주로 쓰였지만, 가장 최근 세대인 4세대 레티노이드 트리파로텐 성분은 얼굴 뿐만 아니라 특히 몸드름 치료에 좋은 평가를 받고 있어요.
    넓은 부위에 발라도 자극이 덜하고 보다 더 선택적으로 작용하여 효과가 좋다는 장점이 있습니다.
    피지 조절, 염증 완화, 각질 개선을 동시에 도와주기 때문에 지속적인 트러블 순환을 끊는 데 도움이 돼요.

    처음 사용할 때는 약간의 건조함이나 각질이 생길 수 있지만 대부분 일시적인 반응이에요.
    저녁 세안 후 완전히 마른 피부에 소량을 얇게 펴 바르고, 아침에는 자외선 차단제를 꼭 발라주시면 좋습니다.

    2년 가까이 몸드름이 개선이 없었다면, 치료 계획을 제대로 잡아야 하니 피부과 전문의와 꼭 상담해 보시기 바랄게요!

    닥터나우에서 발행하고 있는 콘텐츠 중 하나를 하단에 추천해 드릴게요.
    '건강매거진' 속 다양한 콘텐츠도 읽어보시면 좋겠어요.

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