다이어트 관련 질문

• 체중에 맞춰서 영양제와 약을 섭취하는 이유는 무엇인가요? 작은 키로 인해 몸무게가 많이 나가는 것은 운동과 관련이 있을까요?

  영양제나 약같은건 왜 체중에 맞춰서 주나요 제가 키가 작은데 운동을 해서 그런지 몸무게가 많이 나가서요

  

  영양제

  2023.11.09
• 무릎 통증과 체중 문제, 원인과 해결책은 무엇일까요?

  제가 키 168cm에 90kg인데 이상하게 체중과 달리 살이 거의 없는데 운동할때 걸을때 무릎이 계속 아프네요.. 이 증상이 계속되면 최악의 경우 어떻게 되나요 몸무게를 줄이는 거 외엔 해결책이 없을까요? 제가 키에 비해 몸무게가 많이 나가는 이유가 궁금합니다..운동도 자주하고 근육도 많은 편인데

  

  정형외과

  2023.11.15
• 운동과 식단조절로 몸무게 감량 가능한가요?

  현재 몸무게가 약 78kg, 키는 약 157cm 정도 됩니다. 다이어트를 하고 싶은데 약의 도움없이 운동과 식단조절로 빼고 싶어요.

  

  다이어트

  비만

  운동

  2024.06.20