멜라토닌을 4주 이상 복용해도 되나요?

선OO • 2025.12.20

멜라토닌 4주이상먹어도 되나요. 신경안정제 수면제와같이 먹고 있어요. 의사가 먹으라해서 먹는거에요

불면증
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정신건강의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.12.20
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    멜라토닌의 장기 복용에 대해 궁금하신 점이 있으시군요.

    멜라토닌은 일반적으로 단기간의 수면 문제를 해결하기 위해 사용되는 보조제입니다. 4주 이상의 장기 복용에 대한 안전성은 아직 완전히 확립되지 않았습니다.

    질문자님께서는 현재 의사의 처방에 따라 신경안정제와 수면제와 함께 멜라토닌을 복용 중이신 것으로 보입니다. 이 경우, 담당 의사가 질문자님의 건강 상태를 고려하여 처방한 것이므로 의사의 지시에 따라 복용하시는 것이 가장 적절합니다.

    다만, 장기 복용 시 발생할 수 있는 부작용이나 약물 상호작용에 대한 우려가 있으시다면, 다음 진료 시 담당 의사와 상담하여 복용 기간이나 용량 조절에 대해 논의해보시는 것이 좋겠습니다. 의사는 질문자님의 증상 개선 정도와 전반적인 건강 상태를 고려하여 적절한 복용 계획을 제시해 드릴 수 있을 것입니다.

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