허리문제로 발목앞쪽 저림, 걷기 후 더 심해지는데 이유는?

신경외과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.02.10
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [신경외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  허리 문제로 인해 발목 앞쪽에 저림이 발생하는 경우, 이는 허리디스크나 신경통 등으로 인한 신경 압박 문제일 수 있습니다. 걷기는 일반적으로 허리 건강에 도움이 되는 운동으로 알려져 있지만, 만약 걷기를 한 후에 저림 증상이 더 심해진다면, 무리한 운동은 피하고 가까운 정형외과나 신경과에 내원하여 정확한 진단을 받아보시는 것이 중요합니다. 걷기를 계속하는 것이 허리에 좋을지, 아니면 증상을 악화시킬지에 대해서는 전문의의 진단과 조언을 따르는 것이 바람직합니다. 또한, 허리 건강을 위해서는 무리하지 않는 범위 내에서 적절한 운동과 스트레칭을 병행하는 것이 도움이 될 수 있으며, 허리디스크가 있으시다면 관련이 있을 수 있어 정밀 검사를 받을 필요가 있습니다.

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