정신건강 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.02.11

  공황장애와 갱년기는 신체에 다양한 변화를 일으키는 요인으로 알려져 있습니다. 겨울철에 전신이 마치 얼음물에 들어간 것처럼 차가워지는 느낌은 공황장애의 증상일 수도 있고, 갱년기에는 호르몬 변화로 인해 체온 조절에 어려움을 겪을 수도 있습니다. 혈압과 체온 검사에서 이상이 없다고 하더라도, 이러한 증상이 지속되거나 일상생활에 지장을 준다면 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 스트레스 관리, 규칙적인 운동, 충분한 수면은 증상 완화에 도움이 될 수 있으며, 필요한 경우 약물 치료도 고려해볼 수 있습니다. 만약 증상이 호전되지 않거나 평소와 다른 증상이 나타난다면 응급 의료기관으로의 방문을 고려해야 할 수도 있습니다.

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