공황장애와 갱년기 증상이 혼합되어 나타나는 경우, 불안, 답답함, 감정 기복 등의 증상이 복합적으로 나타나 혼란스러울 수 있습니다. 이러한 증상들은 각각의 원인에 따라 다르게 관리되어야 하기 때문에, 정확한 원인 파악이 중요합니다.
공황장애의 경우, 약물 치료와 함께 심리 치료를 통해 불안 관리 기술을 배우는 것이 중요합니다. 약물 복용을 중단한 후 증상이 재발했다면, 정신건강의학과 전문의와 상담하여 약물 치료를 재개하는 것을 고려해야 합니다.
남성 갱년기 증상에 대해서는, 테스토스테론 수치가 낮은 경우 보충 치료를 고려할 수 있습니다. 남성호르몬 보충 치료에 대해서는 부작용의 가능성이 있으므로, 비뇨의학과 전문의와 상담하여 적절한 치료 방법을 결정하는 것이 중요합니다. 또한, 남성 갱년기 증상으로 인한 체내 테스토스테론 수치 증가에 도움을 줄 수 있는 영양제나 남성호르몬 보충요법을 고려할 수 있습니다.
현재 겪고 계신 증상들이 일상생활에 큰 영향을 미치고 있다면, 정신건강의학과나 내분비내과 전문의를 찾아 상담을 받는 것이 좋습니다. 전문의의 도움을 받아 적절한 치료 계획을 세우는 것이 증상 완화에 큰 도움이 될 것입니다.