생리통이 심한데 빨리 없어지는 방법이 있을까요?

유OO • 2024.04.20

생리시작 어제 했는뎁 생리통이 약간 심하네영 일요일이라 병원 약국도 없고 집에 약도없고 빨리 없어지는 방법있나영

생리통

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산부인과 관련 1개의 답변

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닥터나우 AI
2024.04.20
생리통이 심할 때 집에서 시도해볼 수 있는 몇 가지 방법이 있어요: 1. 온찜질: 온수병이나 핫팩을 하복부에 올려두면 근육이 이완되어 통증이 완화될 수 있어요. 2. 가벼운 운동: 가벼운 산책이나 스트레칭은 혈액 순환을 돕고 생리통을 줄일 수 있어요. 3. 충분한 수분 섭취: 물을 많이 마시면 체내 순환을 돕고 생리통을 완화하는 데 도움이 될 수 있어요. 4. 휴식: 충분한 휴식을 취하고 스트레스를 줄이는 것도 중요해요. 5. 카페인 섭취 줄이기: 카페인은 생리통을 악화시킬 수 있으므로 줄이는 것이 좋아요. 약국이나 병원을 방문할 수 없는 상황이라면 위의 방법들을 시도해보시고, 통증이 지속되거나 너무 심할 경우에는 다음 날 가능한 빨리 의료 기관을 방문하여 진료를 받으시는 것이 좋아요. 그리고 생리통이 너무 심한 경우 자궁 등에 이상이 있는 경우일 수 있기 때문에, 진통제로 조절이 어려울 정도라면 검사 및 진료를 받아보시는 것이 좋아요.
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산부인과 관련 질문

생리 기간이 빨리 끝나고 생리통이 심해졌어요, 통증 완화법이 있을까요?

제가 저번달 초에 생리를 했는데 그땐 생리를 원래 생리기간보다 더 빨리 끝나서 왜이리 빨리 끝나지 해서 불안해 했는데 항상 임신이 된건가..? 이런 생각이 들곤 했습니다 근데 다음달 되자마자 생리가 다시 터졌는데 생리통이 원래보다 더 심해졌는데 통증을 나아지게 하는법 없을까요..?