팔이 넘어졌는데 오른쪽 어깨에 멍이 생겼고 아픈데 어떻게 해야 할까요?

제OO • 2024.03.12

일요일날 넘어졌는데 왼쪽 팔은 조금 덜 아픈편인데 오른쪽 팔 이 너무 아파요. 오른쪽 어깨에 멍이 하나 들었습니다. 파스 붙여도 아픈데 어떻게 해야될까요?

어깨통증
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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.03.12

    넘어진 후 오른쪽 어깨에 멍이 생기고 통증이 있는 경우, 다음과 같은 조치를 취해보실 수 있습니다.

    1. 온찜질: 부상 후 48시간 이상 지났다면 온찜질이 도움이 될 수 있습니다. 따뜻한 것이 닿으면 혈관이 확장되어 혈액순환을 돕고, 손상된 조직의 회복이 빨라질 수 있습니다.

    2. 휴식: 부상당한 팔을 사용하지 않고 충분한 휴식을 취해주세요. 불필요한 움직임은 통증을 악화시킬 수 있습니다.

    3. 압박: 탄력 붕대를 사용하여 부상 부위를 압박해주면 부기를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 너무 세게 감아 혈액 순환이 방해받지 않도록 주의해주세요.

    4. 팔을 심장보다 높게: 가능하다면 부상당한 팔을 심장보다 높게 위치시켜 부기를 줄이는 데 도움이 됩니다.

    5. 진통제: 일반적인 진통제(예: 아세트아미노펜, 이부프로펜)를 복용하여 통증을 완화할 수 있습니다. 단, 약물에 대한 알레르기나 기타 건강 문제가 있는 경우 의사와 상의해야 합니다.

    파스를 붙여도 통증이 지속된다면, 내부에 더 심각한 손상이 있을 수 있으므로, 통증이 지속되거나 악화되는 경우에는 의사의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 특히 일요일에 넘어진 후 며칠이 지났음에도 불구하고 통증이 지속된다면, 빠른 시일 내에 병원을 방문하여 정확한 진단과 적절한 치료를 받으시는 것이 중요합니다. 만약 병원이 문을 다 닫아서 진료가 어렵다면 가까운 응급실에 방문하시는 것을 권유 드려요.

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