안정제 복용으로 불면증과 불안 해결 가능할까요?
이OO • 2025.02.08
요즘 업무에 대한 불안과 두근거림이 심합니다. 질문받을때 말도 떨리고요... 불면도 심해서.. 안정제(천왕보심단)을 두달간 복용해보려고 하는데 괜찮을까요?
불면증스트레스불안
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.02.08error
닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
안녕하세요. 업무로 인한 불안감과 두근거림, 그리고 불면증으로 인해 상당히 고생하고 계신 것 같습니다. 천왕보심단은 한약재로 구성된 안정제로, 불안과 불면증 완화에 도움을 줄 수 있지만, 두 달간 복용을 고려하시기 전에 전문의와 상담을 통해 본인의 상태에 맞는 적절한 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다. 안정제의 장기 복용은 부작용이나 의존성을 초래할 수 있으므로 전문가의 지도를 받으시는 것이 좋습니다. 또한, 심리 상담이나 인지행동치료법 등 다른 치료 방법도 함께 고려해보시는 것을 권장드립니다. 가까운 정신건강의학과에 내원하여 심리검사 및 전문의와의 상담을 받아보시는 것도 도움이 될 수 있습니다.
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