만성질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.08.02

  네, 식단 조절 후 공복 혈당이 정상 범위로 돌아오는 데에는 시간이 필요할 수 있습니다. 혈당 수치는 식단, 운동, 스트레스, 수면 등 다양한 요인에 의해 영향을 받으며, 단기간 내에 큰 변화를 기대하기는 어렵습니다. 공복 혈당이 101-109 mg/dL 정도라면 아직 정상 범위인 70~100 mg/dL에는 도달하지 않은 상태로 보입니다. 이는 공복 혈당 장애에 해당될 수 있으며, 꾸준한 건강한 식단 유지와 규칙적인 운동, 스트레스 관리, 충분한 수면 등이 혈당 조절에 도움이 됩니다. 지속적으로 공복 혈당이 높게 나온다면 내과 전문의와 상담하여 추가적인 조치를 취하는 것이 좋습니다. 또한, 당화혈색소 검사를 통해 정확한 상황을 진단받아 보시기를 권장드립니다.

  꼭 확인해주세요.

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