영양제 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.03.23
  error

  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [영양제]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  유산균은 일반적으로 공복에 복용하는 것이 좋습니다. 특히 아침 식전에 복용하면 흡수율이 높아져 더 효과적이라고 알려져 있습니다. 유산균은 위산에 덜 노출되어 장까지 더 많이 도달할 수 있기 때문에 공복에 복용하는 것이 권장됩니다. 그러나 개인의 소화 상태나 제품의 지침에 따라 다를 수 있으니, 제품에 명시된 복용 방법을 따르는 것이 가장 좋습니다. 식사와 함께 복용하는 것보다는 식사 전이나 식사 중에 나누어 복용하는 것이 더 좋습니다. 또한, 유산균을 복용한 후에는 식사와 함께 흡수되지 않도록 30분에서 1시간 정도의 간격을 두는 것이 좋습니다. 다른 약을 복용할 경우에는 항생제와 같이 유산균이 죽을 수 있는 약은 유산균 복용 후 2시간 뒤에 드시는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

  verified

  의료진이 검토한 답변이에요

  info

  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0