허리 뒤로 꺾을 때 통증 원인은?

정형외과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.03.08
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  허리와 꼬리뼈 사이 부분에 통증을 느끼시는 상황이 불편하실 것 같습니다.

  허리를 뒤로 젖히는 동작에서 통증이 발생하는 경우, 척추분리증 등의 문제를 의심해볼 수 있습니다. 특히 오랜 기간 운동을 쉬다가 갑자기 스트레칭을 시작하면 근육이나 인대에 무리가 갈 수 있어요.

  이런 통증은 다리로 뻗치는 방사통이 발생할 수도 있고, 오래 걸으면 다리가 저리고 당기는 증상이 나타날 수도 있습니다.

  정확한 진단을 위해서는 통증 부위 확인과 X-ray, CT, MRI 등의 검사가 필요할 수 있습니다. 치료는 과격한 운동을 피하고 소염진통제 복용, 적절한 운동 치료 등으로 진행됩니다.

  질문자님의 경우 오랜만에 스트레칭을 시작하셨다고 하니, 갑작스러운 활동으로 인한 일시적인 통증일 수도 있지만, 통증이 지속된다면 가까운 정형외과에서 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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