낮잠 후 어지럼증과 진땀의 원인은?
낮잠만 자고 일어나면 어지럽고 속이 울렁거리고 손발이 떨리며 진땀이나고 기운이 빠지는 기분이 듭니다 왜 그런가요?
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낮잠 후 어지럼증, 속 울렁거림, 진땀과 같은 증상은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다.
가장 흔한 원인으로는 수면의 질이 좋지 않거나 깊은 수면 중에 갑자기 깨어나면서 발생하는 수면 관성이 있습니다. 이로 인해 몸이 완전히 깨어나는 데 시간이 걸려 일시적으로 불편한 증상이 나타날 수 있습니다.
또한 낮잠 중 체온 조절이 제대로 이루어지지 않거나, 식사 후 바로 낮잠을 자서 소화 불량이 생기는 경우도 있습니다. 스트레스나 피로가 누적되어 있을 때도 이러한 증상이 더 심하게 나타날 수 있습니다.
귓속의 전정신경계 이상이나 이석증(귓속의 작은 이석이 움직여서 발생하는 어지러움)이 원인일 수도 있으며, 저혈압이나 탈수 상태도 이런 증상을 유발할 수 있습니다.
이러한 증상이 지속적으로 나타나거나 일상생활에 지장을 준다면, 정확한 원인 파악과 적절한 치료를 위해 이비인후과나 신경과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 특히 증상이 심해지거나 다른 증상이 동반된다면 더욱 신속히 의료 전문가의 도움을 구하시길 권장드립니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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오늘 아침 약간의 가래 증상이 있어서 소아과를 다녀 왔습니다. 의사 선생님께서 그동안 기침증상의 마무리 단계처럼 나오는 증상이라고 심한 게 아니니 괜찮다고 하시며 5일분 약을 지어 주셨습니다. 그리고 집에서 낮잠을 자고 일어났는데 38.5까지 열이 오르는데 무슨 이유에서 일까요?

성관계 후 어지럼증과 피곤함이 생겼는데 왜 그런건가요?

낮잠을 자고 일어났는데 어지러운데 원인이 뭔가요?
