처음으로 역류성식도염을 앓고잇어요ㅠㅠ 좀 힘드네여ㅠㅠ 먹을수잇는게 한정적이라ㅠㅠ 무서워요ㅠㅠㅠ 역류성식도염걸린사람들은 다 이런가요? 가래낀느낌만 드는건 심한정도는 아니죠? 가슴이 타는듯한느낌들고 신물올라오고 가슴이답답하고 그런사람들많던데 전 그정도는 아니엿어요 가래낀느낌만 들엇어요..지금은 약먹고 좀 나아진 상태예요..약은 이틑정도남앗구요..약 더 타고싶은데 남편이 일단 약 다먹어보고 상태보고가래요.. 약 다먹엇다고 바로 나는건 아니죠? 밥 다먹고 운동하고 그러면 역류성식도염에 좋은가여? 양배추찜먹을려고하는데 갠찮나요?
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [이비인후과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
역류성 식도염으로 힘드신 상황이 정말 안타깝습니다. 질문자님의 걱정을 덜어드리기 위해 자세히 설명해 드릴게요.
역류성 식도염의 주요 증상으로는 가슴쓰림, 위산 역류로 인한 쓴맛, 흉통, 목의 이물감, 기침, 쉰목소리 등이 나타날 수 있습니다. 질문자님께서 느끼시는 가래낀 느낌은 역류성 식도염의 흔한 증상 중 하나로, 위산이 식도로 역류하면서 목에 이물감을 느끼게 되는 것입니다. 모든 환자가 동일한 증상을 겪지는 않으며, 증상의 정도도 사람마다 다릅니다.
약물 치료는 단기간에 효과를 보기 어려운 경우가 많습니다. 처방받은 약을 모두 복용한 후에도 즉시 완치되지 않을 수 있으니, 증상이 지속된다면 재진료를 통해 추가 약물 치료를 받는 것이 좋습니다.
식이요법과 생활습관 개선은 역류성 식도염 치료에 매우 중요합니다:
양배추찜은 자극적이지 않고 부드러운 식품이라 역류성 식도염 환자에게 비교적 괜찮은 선택입니다. 다만 개인마다 반응이 다를 수 있으니 드신 후 증상이 악화되면 피하시는 것이 좋습니다.
약물 치료와 함께 이러한 생활습관 개선을 병행하시면 점차 증상이 호전될 수 있을 것입니다.
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대변이 묽은데 건강한 대변을 위한 식이요법에는 무엇이 있나요?
최근 혈압이 낮아서 철저한 관리가 필요한데 저혈압에 도움될 운동과 조심할점, 그리고 적합한 식이요법을 알려주세요.
안녕하세요. 45세 여성이구요 건강검진 결과를 받았는데 콜레스테롤이 정상보다 높게나왔고 228mg LDL콜레스테롤도 151mg 나왔어요 이거 약 먹어야할정도인가싶어서요?? 그리고 콜레스테롤 맞추는방법이나 식이요법도있으면 알려주세요..^^
