발목 염좌에 침치료나 다른 치료법이 있나요?

서OO • 2025.09.11

발목을 삐어서2주정도되가는데 충격파를 권하셔서 한번받았는데 너무아파서 도저히 못받겠는데 침치료를 받으면 안될까요 아니면다른방법은 없는지

발목통증
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1개의 답변

  • 발목 염좌로 인한 통증이 심하셔서 많이 불편하실 것 같습니다. 충격파 치료가 너무 아파서 다른 대안을 찾고 계신 상황이시군요.

    발목 염좌의 경우 다양한 치료법이 있습니다. 침치료도 통증 완화에 도움이 될 수 있는 방법 중 하나입니다. 다만, 침치료를 받기 전에 정형외과에서 정확한 진단과 치료 방향을 먼저 확인하시는 것이 좋습니다.

    충격파 외에도 다음과 같은 보존적 치료법을 시도해볼 수 있습니다:

    • 충분한 휴식 취하기
    • 냉찜질 (20~30분씩, 하루 3~4회)
    • 압박붕대 등으로 적당히 고정하기
    • 다친 부위를 심장보다 20-30cm 높게 올리기
    • 통증이 심한 경우 소염진통제 복용

    또한 물리치료나 운동 치료도 발목 염좌 회복에 도움이 될 수 있습니다. 침치료는 이러한 기본적인 치료와 함께 보조적으로 받으시면 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다.

    질문자님의 상태에 따라 적합한 치료법이 다를 수 있으므로, 담당 의사와 상담하여 현재 상태에 맞는 치료 방법을 결정하시는 것이 좋습니다.

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