많이 걸은 날 며칠 지나고 발목 바깥쪽으로 복숭아뼈 아랫부분으로 통증 있습니다. 얼음찜질하고 바르는 근육통 겔 발라주고 있는데 계속 얼음찜질 해주는게 좋은건지 알고싶습니다.

발목염좌 - 닥터나우

정형외과 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진

닥터나우

2023.03.13

안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

냉찜질은 손상 1-2일 급성기에 사용하시는 것이 좋으며 이후 손상부위에 열감이 없는 상태에서 온찜질을 하시는 것을 추천드려요. 손상부위에 열감이 있는 경우 염증이 있을 수 있으므로 사용을 피해주세요.

무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
감사합니다. 🙂

비대면 진료 관련 정부 정책이 변경되어, 일부 환자만 비대면 진료와 약 배송 서비스를 이용할 수 있습니다. 자세한 내용은 공지 참고 부탁드립니다.
'실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.

reviews

닥터나우 의료진 답변 어떠셨나요?

목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.

정형외과 관련 질문

발목 염좌

오른쪽 발목을 접질렸습니다. 뚝 소리가 나면서 주저앉았고 다음날 정형외과에 가서 엑스레이 찍고 반깁스를 했습니다. 뼈에는 이상이 없는데 시골이라 ct나 mri가 없어서 그런건지 아니면 정말 괜찮은건지 인대파열인가 의심되서 질문합니다.. 발목에 복숭아뼈 안팍으로 둘러 부어있고 멍이 들은 상태입니다. 처음에 접질렸을때 크게 뚝소리가 났었던게 인대 파열이 아닌가 우려됩니다... 정형외과에서는 발목에 주사맞고 체외충격파치료를 하고있는데 듣기론 인대파열일 경우에 수술하기 전에 충격파 치료는 오히려 안좋다는 얘기를 들었습니다. ct나 mri를 찍어봐야할까요?

정형외과

발목통증

2023.06.13

발목염좌

발목염좌인데 태이핑이랑 발목보호대를 했어요 잘 때도 두개 같이 해도 상관이 없나요? 병원에서 준 테핑 진통 그게 같이 있다고 하더라구요

정형외과

2023.06.12

발목 염좌 붓는곳에 파스.

발목 염좌 붓기 있는곳에 케토톱 붙혀도 되나요?

정형외과

발목

2022.12.03