발목염좌

방OO • 2023.03.13

많이 걸은 날 며칠 지나고 발목 바깥쪽으로 복숭아뼈 아랫부분으로 통증 있습니다. 얼음찜질하고 바르는 근육통 겔 발라주고 있는데 계속 얼음찜질 해주는게 좋은건지 알고싶습니다.

발목통증
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정형외과 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.03.13

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 냉찜질은 손상 1-2일 급성기에 사용하시는 것이 좋으며 이후 손상부위에 열감이 없는 상태에서 온찜질을 하시는 것을 추천드려요. 손상부위에 열감이 있는 경우 염증이 있을 수 있으므로 사용을 피해주세요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂

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