화재 연기 흡입 후 두통, 집에서 대처법은?

Question

집에서 조그만 화재가 있어서 연기를 조금 마셨어요
직후 청소와 환기를 진행한 뒤 저는 곧바로 외출을 해서 좀 쉬었는데 .. 다시 집에 들어오니까 탄냄새가 미세하게 남아있고, 자려고 누우려니 머리가 너무 깨질듯이 아파요 . 이럴때 어떻게 해야하나요? 병원 가기엔 늦었고, 집에서 대처할 방법이 있나요

닥터나우 AI · Accepted Answer

연기를 흡입하신 후 심한 두통을 경험하고 계시니 많이 불편하실 것 같습니다.

우선 집 안의 환기를 더욱 철저히 해주세요. 창문과 문을 모두 열어 신선한 공기가 충분히 순환되도록 하는 것이 중요합니다. 가능하다면 선풍기나 환풍기를 사용해 공기 순환을 돕는 것도 좋습니다.

두통 완화를 위해 다음과 같은 방법을 시도해보세요:
- 충분한 물을 마셔 체내 독소 배출을 돕습니다
- 시원한 물로 얼굴을 씻거나 이마에 찬 수건을 올려두면 일시적으로 두통 완화에 도움이 될 수 있습니다
- 가능하다면 일반 진통제를 복용하는 것도 도움이 될 수 있습니다

그리고 오늘은 충분한 휴식을 취하시고, 내일까지도 두통이 지속되거나 호흡 곤란, 심한 기침, 어지러움, 구토 등의 추가 증상이 나타난다면 반드시 병원을 방문하셔야 합니다. 특히 연기 흡입 후에는 증상이 지연되어 나타날 수 있으므로 주의 깊게 관찰하는 것이 중요합니다.

일산화탄소 중독 가능성도 있으니, 두통이 심해지거나 다른 증상이 동반된다면 응급실을 방문하시는 것이 안전합니다.

화재 연기 흡입 후 두통, 집에서 대처법은?

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