목을 뒤로 젖힐 때 머리가 저리고 맑아지는 이유는?

문OO • 2025.07.25

정형외가 가서 씨티를 찍었는데 큰 이상은 없다고 하시는데 목을 뒤로 젖히면 되통수 쪽이 저리고 어지럽고 머리가 맑아진 기분인데 목이 아프거나 결림은 없습니다 근데 꼭 목을 뒤로 젖히는 운동을 하면 맑아지는 기분인데 근육 뭉침으로 인해서도 신경이 압박 받고 있을 수 있을까요?

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통증 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.07.25
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    목을 뒤로 젖힐 때 느끼시는 증상들은 경추의 혈관이나 신경에 일시적인 영향이 있을 가능성이 높습니다.

    목을 뒤로 젖히는 동작은 경추 부위의 혈관(특히 척추동맥)에 일시적인 압박이나 자극을 줄 수 있어 혈류의 변화를 일으킬 수 있습니다. 이로 인해 어지러움이나 저림 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

    또한 질문자님이 느끼시는 "머리가 맑아지는 느낌"은 목 움직임으로 인해 일시적으로 혈류가 변화하거나 근육의 긴장이 풀리면서 나타날 수 있는 현상입니다. 근육 뭉침이 있다면 이것이 신경을 압박하고 있을 가능성도 충분히 있습니다.

    CT에서 큰 이상이 없다고 하셨지만, 근육이나 인대의 문제는 CT로 확인하기 어려울 수 있습니다. 증상이 지속된다면 물리치료나 근육 이완 운동을 시도해보시거나, 필요하다면 MRI 검사를 통해 더 자세한 확인을 받아보시는 것이 좋겠습니다.

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통증 관련 질문

  • 머리가 아픈데 목을 뒤로 젖히면 가라앉아요

    29살 여자입니다. 다른 질환은 없고 일자목으로 고생 중인데 낮부터 두통이 은근하더니 지금은 스트레칭해도 안 사라지네요. ㅜㅜ 헬스장에서 팔굽혀펴기랑 그 끌어올리는 운동 두가지 했고 근육 뭉쳐서 평상시에도 두통이 약간 있는지라 폼롤러 다 했는데 뒤늦게 아플 수도 있나요... 이상한 건 머리를 뒤로 젖히면 두통이 가라앉고, 다시 원위치로 하면 또 아픕니다. 약 먹고 자도 되나요?

    통증

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    두통

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    2023.09.09
  • 머리를 뒤로 젖혔을때 어지러운 증상은?

    스트레칭을 하다가 머리를 뒤로 최대한 젖히면 핑 돌고 어지러운데요. 왜 그런건지, 어디가 자극되서 그런건지, 어디가 안좋은건지 궁금합니다.

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    2023.07.25
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