발목 염좌 후 통증과 붓기 지속 시 치료는?
안녕하세요 이주 전 목요일에 내리막길에서 미끄러지면서 발목을 접질렀습니다 정형외과에서 발목 힘줄이 늘어난 것 같다고 이주 간 보호대를 착용하라고 하셨는데 보호대를 착용하면 운동화를 신을 수가 없어서 한 사일정도만 착용했습니다 이주가 지난 지금 아직도 통증이 있고 붓기가 있으며 만지면 아픕니다 ㅜㅜ 병원을 다시 가야할까요? 간다면 어떤 치료를 해야 차도가 있을까요?
안녕하세요 이주 전 목요일에 내리막길에서 미끄러지면서 발목을 접질렀습니다 정형외과에서 발목 힘줄이 늘어난 것 같다고 이주 간 보호대를 착용하라고 하셨는데 보호대를 착용하면 운동화를 신을 수가 없어서 한 사일정도만 착용했습니다 이주가 지난 지금 아직도 통증이 있고 붓기가 있으며 만지면 아픕니다 ㅜㅜ 병원을 다시 가야할까요? 간다면 어떤 치료를 해야 차도가 있을까요?
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
발목 염좌 후 2주가 지났는데도 통증과 붓기가 지속되는 상황이 걱정되실 것 같습니다.
발목 인대 손상은 일반적으로 완전한 회복에 4~6주 정도가 소요됩니다. 질문자님께서는 의사의 지시대로 2주간 보호대를 착용해야 했으나 4일 정도만 착용하셨기 때문에, 충분한 안정과 보호가 이루어지지 않았을 가능성이 높습니다.
현재 통증과 붓기가 지속되고 만지면 아프다는 증상은 아직 회복이 완전히 이루어지지 않았음을 의미합니다. 따라서 병원을 다시 방문하시는 것이 좋겠습니다.
병원에서는 상태에 따라 다음과 같은 치료를 받으실 수 있습니다:
특히 보호대를 충분히 착용하지 않으셨기 때문에, 의사의 재평가를 통해 현재 상태에 맞는 적절한 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다. 발목 부상은 적절히 치료하지 않으면 만성적인 문제로 이어질 수 있으니, 빠른 시일 내에 병원을 방문하시길 권장드립니다.
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며칠 전부터 슬리퍼 신고 샤워하는 중에 안쪽 발목 복숭아뼈 아래쪽에 통증이 나타납니다. 2년 전 발목 염좌로 치료받았던 적이 있는데 연관이 있나요?

24년 11월 12일 발목 염좌가 생겼습니다. 심하게 꺾이진 않았으나 여행을 병행해야 했어서 타국에서 제때 치료 받지 못한체 붕대와 진통완화크림 정도만 처치하고, 1주이상을 걸어다녔습니다. 한국으로 돌아와 12월 초부터 정형외과, 한의원 치료 물리치료 및 염증완화주사, 체외충격파, 약물복용에도 현재 2달가까이 지속된 압박감 및 발을 심체쪽으로 당길때 혹은 포인 자세를 취할 때 묵직한 통증이 있으며 아킬레스건과 이어지는 종아리 윗 부분까지도 만지면 통증이 있습니다. 발목안정성도 떨어지구요. 힘줄염, 혹은 허리디스크 신경을 타고와수 발목이 아플 수도 있다는 소견을 받았는데 신경통이라면 저리거나 할텐데 이것은 직접 인대쪽을 만지면 느껴지는 통증이라 어느 병원을 가도 확실한 병명을 찾진 못했습니다. 제가 생각하기론 만성으로 넘어가서 인대가 늘어나거나 손상된 것이 회복되기가 시간이 많이 걸리는 것 같아요. 너무 답답해서 이게 무슨 병명인지 그리고 집에서 자가치료나 관리 뭘하면 좋을지.뼈이상x

2-3년전에 발목염좌 후에 치료를 제대로 하지못한뒤로 조금만 무리하면 발목이 아픈데 따로 재활치료같은걸 받아야할까요?
