새벽에 갑자기 공황발작이 왔어요, 심장 통증이 심해요. 도와주세요!

박OO • 2024.12.21

새벽에 잠을 제대로 자지 못하고 자려고 노력해서 겨우 잠들었는데 2시간만에 갑자기 깨서 공황발작이 왔어요 이전과는 다르게 심장이 계속 타들어가는 통증으로 가슴 전체까지 너무 심하게 뜨거워서 숨을 못 쉬겠어요

응급의학과
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응급의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.12.21
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [응급의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    공황발작은 극도의 불안감과 함께 심장 두근거림, 호흡 불편감 등을 동반하는 매우 무서운 경험이 될 수 있습니다. 심장 통증이 심하고 가슴 전체가 뜨거워 숨을 쉬기 어려울 때는 더욱 그렇죠. 우선, 천천히 깊게 숨을 들이마시고 내쉬면서 심호흡을 시도해 보세요. 이는 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한, 편안한 자세로 앉거나 누워서 몸을 최대한 이완시키려고 노력하는 것이 중요합니다.

    그러나 심장 통증이 지속되고 가슴의 불편감이 줄어들지 않는다면, 공황발작과 유사한 증상을 보이는 다른 심각한 질환의 가능성도 있기 때문에 즉시 응급실을 방문하거나 119에 연락하여 도움을 받는 것이 좋습니다. 전문가의 진단을 받는 것이 중요하며, 안전이 최우선이므로 주저하지 말고 도움을 요청하세요. 가까운 응급 의료기관으로의 방문이 필요할 수 있으니, 상황을 잘 판단하시고 신속히 행동하시기 바랍니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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    • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
    • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

응급의학과 관련 질문

  • 공황발작이 왔어요 도와주세요

    부모님께 혼나게 되서 지금 온몸이 저리고 공황장애가 와서 정신과 약을 먹었는데 호흡법이나 지금 당장 눈물 멈추는 법 등 제발 알려주세요

    정신건강의학과

    공황장애

    불안장애

    +2
    2023.04.24
  • 새벽에 갑자기 공황발작과 심장 불안, 역류성식도염 증상인가요?

    새벽에 갑자기 공황발작이 심해지면서 온 몸의 저림현상과 얼굴도 저리고 심장이 너무 아프고 불안하고 숨을 빨리 쉬고 미쳐버릴 거 같이 10분을 버텼어요 현재 많이 진정된 상태지만 양쪽 팔이 아직도 너무 저리고 심장이 타들어가듯이 너무 뜨거워요 전부터 명치가 타들어가는 역류성식도염 증상이 있었는데심장이 너무 뜨겁고 타들어가고 아픈 증상도 역류성 식도염의 증상에 포함되나요? 아니면 협심증이나 심장 쪽 문제인가요...? 이제 20대인데 오늘 주말이라 병원도 못가고 너무 불안해요..

    응급의학과

    2024.12.22
  • 왼쪽 손과 팔 저림, 통증, 피가 안 통하는 느낌, 신경과 방문 필요할까요?

    이틀 전 새벽에 갑작스러운 가슴통증과 심장 작열감 과 심장통증과 공황발작이 일어난 후로 왼쪽 손과 팔 전부가 8시간 넘게 저리다가 발작이 일어난 이틀 후인 지금까지 왼쪽 겨드랑이 통증과 왼쪽 팔이 피가 안 통하는 느낌이 들어요 신경과를 가봐야하나요?

    정신건강

    2024.12.24