산후다이어트
백OO • 2023.08.20
지금 출산 후 5개월인데 산후다이어트를 해도 늦지않은거겠죠..?
다이어트
지금 출산 후 5개월인데 산후다이어트를 해도 늦지않은거겠죠..?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 현재 출산 후 시간이 다소 경과하지는 않았기 때문에 갑작스런 운동이나 무리한 활동으로 인해 일적으로 관절이나 인대의 손상 우려가 동반될 수 있어 반드시 천천히 무리하시지 않을 것을 권장드려요! 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
산후다이어트로 산센다처방원합니다 당뇨환자입니다
안녕하세요! 저는 아기가 두명인 엄마인데요. 출산하기 전에 체중는 72kg인데요.. 출산한다음에 체중이 87kg로 올라갔어요. 육아중이라서 할 일들이 많아서 운동하는 시간이 생각보다 많이 부족할 것같아요. 혹시 음식이나 효과가 있는 다이어트 식단 및 운동방법이 없을까요?
산후50일되었어요다이어트시작은언제부터가능한가요?