엎드려서 자야만 편한 이유?
윤OO • 2023.07.23
아무리 앞을보고 자려고 노력해도 결국 엎드려서 자야만 허리가 아프지 않습니다.. 왜 엎드려야만 허리가 아프지 않은지 이유가 궁급합니다
허리통증
아무리 앞을보고 자려고 노력해도 결국 엎드려서 자야만 허리가 아프지 않습니다.. 왜 엎드려야만 허리가 아프지 않은지 이유가 궁급합니다
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 평소 해당 자세가 익숙해졌거나 불균형한 자세 등으로 인해서 본인 스스로가 수면 시 편안한 자세를 찾게 되어요. 따라서, 다른 척추 질환이 있는 것은 아닌지 정형외과 등에 내원하셔서 검사를 받아보실 것을 권장드리며, 바로 누워서 자려는 습관을 들이셔야 해요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
견갑골이 많이아픈사람들 반듯하게 자야하나요 반듯하게 자면 편했는데
아이들은엉덩이주사맞을때엎드려서맞는이유
생후90일 아기인데요. 옆잠배게(라라스)를 사용 중이에요. 옆으로 자는 게 입면도 빠르고 푹 잘 자는 것 같긴한데 혹시 몰라서 요즘은 등대고 자게끔 연습 중입니다. 그런데 눕히면 자기가 그 자세가 편한지 고개만 옆으로 돌리고, 배게 한쪽 면을 바디필로우처럼 끌어안고 자려고 하는데요. (자기도 옆으로 자는게 편한가봐요) 꼭 등대고 자야하는 이유가 몇가지 있을까요? 라라스배게를 지금 얼른 졸업해야하는지요?