엎드려서 자야만 편한 이유?
윤OO • 2023.07.23
아무리 앞을보고 자려고 노력해도 결국 엎드려서 자야만 허리가 아프지 않습니다.. 왜 엎드려야만 허리가 아프지 않은지 이유가 궁급합니다
허리통증
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- 닥터나우 의료진닥터나우2023.07.23
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
평소 해당 자세가 익숙해졌거나 불균형한 자세 등으로 인해서 본인 스스로가 수면 시 편안한 자세를 찾게 되어요. 따라서, 다른 척추 질환이 있는 것은 아닌지 정형외과 등에 내원하셔서 검사를 받아보실 것을 권장드리며, 바로 누워서 자려는 습관을 들이셔야 해요.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.🙂
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