식후 혈당 125는 정상인가요?

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닥터나우 AI

3일 전

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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

식후 혈당 125mg/dL는 정상 범위에 속합니다. 일반적으로 식후 2시간 혈당은 140mg/dL 이하를 유지하는 것이 권장되는데, 질문자님의 수치는 이 기준보다 낮아 건강한 상태로 볼 수 있습니다.

이 수치는 당뇨병이나 당뇨 전단계를 걱정할 필요가 없는 양호한 수준입니다. 다만, 혈당 관리는 지속적으로 하는 것이 중요하므로 건강한 식습관과 규칙적인 운동을 유지하시는 것이 좋습니다.

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