유해균이 적을수록 유익균이 더 잘생기나요?

백OO • 2024.10.20

유해균이 적을수록 유익균이 더 잘생기나요? 유익균이 많거나 장벽이 튼튼하면 유해균이 잘 안생기나요

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영양제 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.10.20
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [영양제]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    장내 미생물의 균형은 건강에 중요한 역할을 합니다. 유해균이 적다면 유익균이 더 잘 자랄 수 있는 환경이 마련될 수 있어요. 유익균이 많고 장벽이 튼튼할 경우, 유해균의 증식을 억제하는데 도움이 됩니다. 이는 유익균이 장내 환경을 유해균이 살기 어려운 조건으로 만들기 때문이에요. 그래서 유익균을 늘리고 장 건강을 유지하는 것이 중요하다고 할 수 있습니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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