소원근과 견봉하근 통증으로 측면삼각근까지 아픈 경우가 있을까요?
이OO • 2024.12.08
소원근과 견갑하근 통증으로 인해 측면삼각근까지 아픈 경우가 있나요?
어깨통증
소원근과 견갑하근 통증으로 인해 측면삼각근까지 아픈 경우가 있나요?
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네, 그럴 수 있습니다. 소원근과 견봉하근, 그리고 견갑하근은 어깨 주변의 근육들이며, 이들 근육에 문제가 생기면 측면삼각근에도 통증이 나타날 수 있습니다. 근육의 긴장, 염좌, 반복적인 사용 등으로 인해 통증이 발생할 수 있는데요. 만약 통증이 지속되거나 심해진다면 정형외과나 통증의학과 등 전문의와 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다.
꼭 확인해주세요.
제가 웨이트 운동을 한 후 삼각근쪽이 많이 뭉치고 통증이 있어 친구에게 마사지를 받았습니다. 삼각근을 빠르게 쥐어짜듯이 지압했는데 통증이 좀 상당했습니다. 하루 지나니까 통증은 없는데 오른쪽 삼각근 윗부분을 누르면 통증이 있습니다. 근육이 손상된것일까요? 세게 삼각근을 지압하는 행위로 근육이 손상되거나 근섬유가 파열될 수 있나요? 이것이 어깨체형이나 견봉탈구에도 영향을 주는지 궁금합니다
후면삼각근쪽에 통증이 있어요. 측면인지 후면인지는 모르겠지만 후면에 더 가까운것 같아요. 뭐 때문에 이런 문제가 발생하나요?
풀업할때 오른쪽 어깨삼각근측면과 삼두근 사이부분이 얙간의 통증이 있는데 왜그런가요? 특히 네거티브로 내려올때 그럽니다