다이어트 중 칼륨 복용, 하루 6알은 과도한 양일까요?
다이어트에 칼륨이 좋다해서 칼륨을 샀는데요 하루 6알을 먹으라는데 너무 많은것 같아서요 몸에 무리가 가진 않을까요?
다이어트에 칼륨이 좋다해서 칼륨을 샀는데요 하루 6알을 먹으라는데 너무 많은것 같아서요 몸에 무리가 가진 않을까요?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 칼륨은 권장섭취량이 없으며, 충분섭취량을 기준으로 한다해요. 충분섭취량은 권장섭취량 설정에대해 기준이되는 대상이나, 근거가 부족하여 추정치를 정한 값이라고 해요. 칼륨은 성인 남자, 여자를 기준으로 충분섭취량이 3500mg이라해요. 따라서 현재 사진으로 보여지는 섭취량이 높은 함량은 아니지만 제품의 조제 방식에 따라서 복용량은 달라질 수 있어 만약 해당 제품의 섭취가 어렵다면 다른 제품으로 변경해보시거나 식품군으로 섭취할 것을 추천드려요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
중이염 초기-아목시실린(Amoxicillin) 최대복용량이 궁금합니다. 해외에서 양쪽 귀 중이염으로 아목시실린 500mg를 2알씩(1000mg) 하루 총 식후 3번 5일간 복용하라고 처방받았는데요. (하루 총 6알3000mg.) 보통 1회 500mg까지로 적당하다고 알고있었는데 너무 과도한 양은 아닌지 걱정이되서요. 처방받은대로 복용해도 괜찮을까요? 아니면 한알로 줄여서 복용해도 되는지 궁금합니다. 현재 처방받은대로 2캡슐씩 3번정도 복용했는데요. 복용할때마다 소화불량과 울렁거림 어지러움증상이 동반되긴합니다. 처방을 현지 응급의료센터에서 받은거라 의사와 통화가 불가능해서요. 5일간 그대로 복용해도 괜찮을지 문의드립니다. 감사합니다.
최근 초절식 다이어트 하루에 800칼로리 미만으로 다이어트를 시작했습니다 6월1일부터 한달 정도 진행했구요 6월20일에 생리가 시작했는데 이땐 양도 적고 빨간색이 조금 나오다가 점점 갈색피만 나왔습니다 이런경우 생리가 아니라 부정출혈이였던걸까요? 7월2일에 다시 12일만에 생리가 터졌는데 이제 빨간피가 나와요 과도한 다이어트로 인한 부정출혈이였던건지 생리가 두번 터진건지 알고싶습니다
임신 6주차에 코로나 확진되어서 타이레놀 ER 복용 중인데요, 약국에서도 임산부도 2알씩 하루에 최대 6알 복용 가능한 것으로 안내 받았습니다. 처음 2알 먹고 열이 다시 오를 때 마다 한알씩 복용해서 하루에 총 5알 복용하였는데요, 인터넷에 검색해보니 임산부는 하루에 3알까지가 적정용량이라고 하네요. 이제 열은 쫌 잡히긴 했는데.. 괜찮을까요?