내과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.04.16
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  밥을 먹은 후 바로 바나나를 먹는 것이 건강에 해롭다는 명확한 과학적 근거는 없어요. 식후에 과일을 섭취하는 것은 소화에 도움이 될 수 있으며, 바나나는 칼륨, 비타민 C, 식이섬유 등 다양한 영양소를 함유하고 있어 건강에 좋은 간식으로 여겨집니다. 다만, 개인의 소화 상태나 건강 상태에 따라 식후 바로 과일을 섭취하는 것이 불편함을 유발할 수도 있으니, 자신의 몸 상태를 잘 관찰하면서 섭취하는 것이 중요해요. 특히, 역류성 식도염이나 과민성대장증후군 등의 질환을 가지고 계시다면, 식사 후 2-3시간 정도의 텀을 두고 섭취하는 것을 권장해요.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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