팔꿈치 바깥쪽 통증과 손 저림 원인은?

서OO • 2025.11.13

어제 자고일어나니 왼쪽팔꿈치 바깥쪽통증이 갑자기심해졋습니다 한쪽으로 기댄자세로 자고일어나서그런가. 지금 병원갈 상황이 아니어서 지금 증상은 팔을쭈욱펼때 통증이 좀심하고 굽히고있는상태로 있으면 전기통한느낌? 찌릿찌릿하고 손이차갑다고느껴집니다

마취통증의학과
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마취통증의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.11.13
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [마취통증의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    질문자님의 왼쪽 팔꿈치 바깥쪽 통증과 손 저림 증상이 불편하실 것 같습니다.

    팔꿈치 바깥쪽 통증은 테니스 엘보우(외측 상과염)일 가능성이 높습니다. 이는 팔꿈치 바깥쪽 힘줄의 과사용이나 반복적인 움직임으로 인해 발생할 수 있으며, 특히 팔을 펼 때 통증이 심해지는 특징이 있습니다.

    손 저림과 찌릿찌릿한 느낌은 신경이 압박되거나 자극을 받아 나타날 수 있는 증상입니다. 한쪽으로 기댄 자세로 주무셨다면, 일시적으로 신경이 압박되어 이러한 증상이 나타날 수 있습니다.

    현재 병원에 가기 어려운 상황이라면, 우선 다음과 같은 조치를 취해보세요:

    1. 해당 부위를 무리하게 사용하지 않고 충분히 휴식을 취하세요.
    2. 냉찜질을 통해 염증과 통증을 줄여보세요.
    3. 필요하다면 일반 진통제를 복용하여 통증을 완화할 수 있습니다.

    하지만 증상이 지속되거나 악화된다면, 정형외과나 신경외과를 방문하여 정확한 진단과 치료를 받으시는 것이 좋습니다. 의사는 신체 검진과 필요시 영상 검사를 통해 정확한 원인을 파악할 수 있습니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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