아기가 자고 있는데 깨워야 할까요?

강OO • 2025.01.13

곧 8개월되는 아기인데요 한동안 안그러다가 새벽에 또한번깨서 한시간가까이 안자다가 겨우 다시 잠들고 중간에 뒤척이고 그래서인지 지금은 잘자고있는데요 대분 첫 기상시간은 지켜주는게 좋다는데.. 잘자구잇는아기를 굳이 깨워야할까요..;;

소아청소년과
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소아청소년과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.01.13

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    아기가 충분한 수면을 취하고 있다면 굳이 깨울 필요는 없어 보입니다. 아기의 수면 패턴은 개인차가 있으며, 아기가 필요한 만큼의 휴식을 취할 수 있도록 자연스럽게 잠을 잘 수 있게 해주는 것이 중요합니다. 그러나 아기가 너무 늦게까지 자게 되면 밤에 잠드는 시간이 늦어질 수 있으니, 아기의 전체적인 수면 패턴을 관찰하면서 조절하는 것이 좋습니다. 또한, 아기가 낮 동안 충분한 활동을 하고 있는지도 함께 고려해보시면 좋겠습니다. 아기가 잘 자고 있을 때는 깨우지 않고 자연스러운 기상 시간을 지켜주는 것이 좋지만, 너무 오래 잔다면 식사나 기저귀를 갈아줘야 하는 상황이라면 깨워서 상태를 확인해보는 것도 필요할 수 있습니다.

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