정형외과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.10.29
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  발목이 꺾이고 부기와 심한 통증으로 걷기 어려운 상황이 많이 불편하실 것 같습니다.

  질문자님의 증상은 발목 염좌(삠)일 가능성이 높습니다. 하지만 단순한 염좌뿐만 아니라 인대 손상이나 미세 골절 같은 더 심각한 부상일 수도 있어요. 특히 점프 후 착지 과정에서 발생한 부상이라면 충격이 컸을 수 있습니다.

  부기가 생기고 다음 날 걷기 어려울 정도로 통증이 심해진 것은 손상된 부위에 염증 반응이 진행되고 있다는 신호입니다. 이런 경우 자가 치료만으로는 회복이 어려울 수 있어요.

  당장 해야 할 조치는:

  1. 발목에 무게를 실지 않고 최대한 휴식을 취하세요
  2. 얼음찜질을 15-20분씩 하루에 여러 번 해주세요
  3. 다리를 심장보다 높게 올려 붓기를 줄이세요
  4. 압박 붕대로 발목을 고정해주세요

  하지만 걷기 어려울 정도의 통증이라면 반드시 정형외과를 방문하셔서 X-ray 등의 검사를 받으시는 것이 좋습니다. 적절한 치료를 받지 않으면 회복이 지연되거나 만성적인 발목 불안정성 같은 후유증이 남을 수 있습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

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