울고 난 후 몸무게 증가할 수 있나요?

정OO • 2025.03.28

전날에 울고 다음날 몸무게가 증가할수도있나요..?갑자기 1.5kg나 증량해서요

다이어트
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다이어트 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.03.28
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [다이어트]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    네, 전날에 많이 울고 나면 일시적으로 몸무게가 증가할 수 있습니다. 울면서 체내에 수분이 축적되거나, 스트레스로 인해 체내 염분과 수분의 균형이 깨질 수 있기 때문입니다. 이러한 변화는 보통 일시적이며, 시간이 지나면 원래 상태로 돌아올 가능성이 높습니다. 하지만 지속적으로 몸무게가 증가하거나 다른 증상이 나타난다면 전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 또한, 체중 증가와 함께 부종이 나타난다면 신장 기능 저하나 다른 건강 문제를 의심해 볼 수 있으므로, 가까운 신장내과에 방문하여 검사를 받아보시는 것도 고려해보세요.

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